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Hola a todo el que visite mi blog yo soy Alejandro Rosero Paz y estoy en el sena cursando una virtual de aprendiz digital  y este esta diseñado para compartir información sobre todo lo relacionado con fútbol. soy nuevo en esto de manejar  un blog  ademas estoy cursando un técnico en sistemas. 

Está más que demostrado que practicar ejercicio de forma regular nos ayuda a tener una buena salud y a reducir el riesgo de muchas enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, la obesidad y las enfermedades cardio vasculares. ... Practicar ejercicio de forma regular nos ayuda a tener una buena salud m ental y física.